Истинная причина, почему возникают тревожность и паника. И почему не сработало всё, что ты пробовала раньше

⏳ Перестань тратить время, силы и деньги на поиск волшебной таблетки.

Регулярные панические атаки, сильная тревога за свое здоровье, постоянное предчувствие чего-то плохого. И каждый день крутятся навязчивые мысли: «вот сегодня я точно умру» или «пойду и опять меня накроет».

🧩 ‌‌Почему же так происходит?

Паника и тревожность это следствие, а не причина. А корневая причина находится в накопленном напряжении в одной из частей психики, которое называется подсознание.

🌱 Это и есть корень проблемы. С ним необходимо работать. Тогда и панические атаки пройдут навсегда.

В своей жизни мы часто не помним травмирующие события и связанных с ними эмоций. И это защита нашей психики. Они стираются из памяти и сознания, но всегда остаются в подсознании. Всегда!

🧠 Скорее всего, ты хорошо помнишь свой первый приступ паники. Потому что, это сложно забыть. После нее жизнь буквально разделилась на до и после.

И этот ужас который ты испытала тогда — глубоко засел в подсознании.

📈 А ведь напряжение, которое привело к первой ПА копилось месяцами или даже годами.

Наша психика и тело это части единой системы. Тело связано через нервную систему, биохимию и чувства с психикой. 
‌
‌Поэтому твоя тревога, это уже следствие сложившегося бешенного напряжения в прошлом. 

Напряжение в подсознании в свою очередь связано с базовыми эмоциями страха, гнева, обиды, вины. 💢 И они буквально застряли в подсознании, из твоего прошлого негативного опыта. 
‌
‌И по мере накопления эти застрявшие напряжения требуют освобождения.

Вот и получается, что в прошлом накапливалось напряжение в психике, но панических атак не было. Психика напряжение сбрасывала как умела, через сигналы тела.

Но в какой-то момент этого напряжения стало настолько много, что возникла первая паническая атака 💣.

Дальше она закрепилась 🔁 на уровне нервной системы как возможность сбрасывать напряжение через тело.

Паническая атака и тревожность возникают сразу на трех уровнях:

— на уровне вегетативной нервной системы, которая отвечает за стресс в нашем теле.
— на уровне психики (подсознания) и накопленного в ней напряжения от эмоций
— на духовном уровне и общему сопротивлению жизни.

🚫 ‌‌Именно поэтому просто разговоры у психолога и таблетки у врачей не работают. Потому что, они обращаются к сознанию, логике или гормонам. Пытаются устранить следствие, а не причину!

А работать нужно на уровне причины. Через подсознание, работать с заблокированными в прошлом эмоциями, которые создали в психике чрезмерное напряжение.

🛡️ Подсознание защищает тебя в любой ситуации, напоминающей прошлый негативный опыт.

Оно блокирует любые ситуации напоминающие прошлый травматический опыт, даже если они безопасны. И вместе с этим блокирует твою свободу, радость и удовольствие от жизни. 

А есть метод, который гарантированно устраняет саму причину появления тревоги и паники. Навсегда. 

И с помощью него можно разорвать этот 🔓 порочный круг — из страданий, тревоги, панических атак, вины и потери себя.

🌿 ‌И ты снова обретешь себя и станешь — радостной, спокойной и настоящей.